簡單食譜全民美食家
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美食家容易食譜為您提供明火是讀者作出了貢獻。這是家庭和個人的食譜供大家共同使用。 一些常見的食譜，其中一些新嘗試，但，有些是家庭幾代人的食譜。食譜的貢獻是多方面的，本地，國際及在不同的類別。享受！
南印度代希沃道
這些辛辣的印度“甜甜圈”，成為一位偉大的開胃菜或小吃。 他們送達五香酸奶。
1 / 2杯分裂黑扁豆- uraad德爾
1 / 2杯綠扁豆- moong德爾
1 / 2茶匙鹽潔食
1 / 2茶匙孜然，烤和地面
1部中型綠色智利，細丁
1杯油煎炸
1 / 4杯牛奶
1 / 4茶匙黑胡椒-品嚐
1杯酸奶-平原
6個小咖哩葉-切碎
1茶匙姜根-粉碎
清潔達勒，洗淨，浸泡在水中4小時。 混合攪拌機中使用的中等速度的最低水養粘貼自由移動。 加入鹽，小茴香和辣椒。
然後啟動取暖油，它需要相當高。 降大湯匙的麵糊到您的手。 形成傳統的“甜甜圈”形狀。 弗萊至金黃色。 下降炸沃道什水。 讓它浸泡3到4分鐘或直到即可食用。 擊敗酸奶牛奶。 加入胡椒，咖哩葉，生薑根據口味。
有些人加入薄荷或芒果酸辣醬的這一點。 如果你喜歡它甜度增加1位甜菊。 擠出水從瓦達五香酸奶倒在頂部。
裝飾用香菜葉和一些胡蘿蔔絲。
使約12包餃子，約1 / 2杯，如果汁。
-傑克
越南沙律卷
1 8安士裝米粉
8盎司熟，蝦仁，縱向減少一半
8大米包裝，6.5英寸直徑
1胡蘿蔔，切成
1杯切碎的生菜
1 / 4杯切好的新鮮羅勒
1 / 2杯海鮮醬
需要水
平底鍋中帶來的水煮沸。 起鍋。 廣場米粉在開水，去除熱，讓浸泡3至5分鐘，直到軟。 排水，並用冷水沖洗。
填寫一大碗用熱水。 浸一米包裝在熱水1秒軟化。 萊包裝單位，並將其放置所需數量的蝦，胡蘿蔔，生菜和羅勒在中間。 輥邊緣的包裝略向內。 開始在底部邊緣包裝，裹緊的成分。 其餘材料重複使用。
在一小碗，混合海鮮醬所需的水，直到已經實現的一致性。 混合物加熱幾秒鐘，在微波。
服務春捲與溫暖的蘸醬。
-奧委會
日本Toriwasa
一整只雞乳腺癌
1 / 8茶匙。 鹽
1 / 2茶匙。 鹽
2 1 / 2茶匙。 芥末
紫菜1張
5湯匙。 酒
4盎司 一群意大利香菜
2湯匙。 醬油
皮膚和骨雞胸肉。 橫向剪切雞胸肉片成紙一樣薄，然後將切碎1 / 4“寬。 把雞，酒和1 / 8茶匙。 鹽成小鍋中。 把煮沸。 起鍋，讓冷卻到室溫。
把5 / 8品脫的水，1 / 2茶匙。 鹽成小泛。 把煮沸。 拋在香菜。 庫克香菜1分鐘。 下排水和沖洗冷水。
把芥末醬2湯匙。 醬油攪拌成1碗。 拌入雞，液體和parsely，調勻。 分成6個小碗，紫菜絲覆蓋。
-本T
馬鈴薯湯
6中型土豆去皮，切片
2胡蘿蔔，肉丁
6芹菜莖，丁
二夸脫水
1個洋蔥切碎
6湯匙黃油或人造黃油
6湯匙通用麵粉
1茶匙鹽
1 / 2茶匙胡椒粉
1-1/2杯牛奶
在一個大水壺，廚師土豆，胡蘿蔔，芹菜等水至軟，約20分鐘。
排水，並設置保留液體蔬菜一邊。
在同釜炒洋蔥黃油至軟。 拌入麵粉，鹽和胡椒，逐步加入牛奶，不斷攪拌，直至增厚。
輕輕攪拌蔬菜。
新增1杯或更多的保留菜，直到湯液所需的一致性。
產量：8-10份1（約兩年半夸脫）。
-蒂娜
比薩漢堡
1 / 2 lb地面火雞
1 / 2 lb地面意大利香腸
1 / 2 lb棒意大利辣香腸切片，駐紮
1個小蕃茄丁可
1湯匙切碎洋蔥
1 / 2小瓶番茄醬
意大利1湯匙調味的麥考密克
1 / 2茶匙大蒜鹽
新鮮胡椒碎
意大利乾酪絲
對於漢堡結合當地的火雞，地面意大利辣香腸和混合在一起，直到好。 分成4部分，並進一步轉化餅。 庫克在煎鍋中，直到上進行的方式你喜歡你的漢堡包。
對於醬油結合其餘的成分的中型平底鍋。 胡椒的數額是多少，根據你喜歡辣椒，同時與意大利乾酪絲。 熱介質，而在漢堡廚師。
當完成的漢堡包放在一個漢堡包每人每盤和大衣醬，撒上更多乾酪如果需要的話。
這些結果奇妙，我肯定會令他們了。 我5歲的審判他們，喜歡他們。 我曾與這些大蒜紅皮膚土豆泥和青豆。 醬油了奇妙的馬鈴薯。
-曼迪喬
Weeknight雞藍帶
1杯牛奶
1杯幹麵包屑
6去皮，去骨雞胸肉半-搗爛1 / 4英寸厚鹽
及胡椒粉適量
熟火腿6片
6片瑞士奶酪
2湯匙植物油
1（10.5盎司）可以濃縮奶油雞湯
1 / 2杯鮮奶油
烤箱預熱至350 ° F（175℃）。
廣場牛奶和麵包屑在兩個單獨的淺碗。
季節雞鹽和胡椒。
將一個片，火腿和1片奶酪每一塊雞卷，用牙籤和安全。
浸每個雞肉卷成牛奶，然後將麵包屑。
熱油，大煎鍋在中高熱量。 布朗推出雞各方。 雞安排在9 × 13英寸的烘烤盤。
在一個小平底鍋中火，湯和奶油混合，調味鹽和胡椒粉。 澆在雞。
在烘烤烤箱預熱15分鐘，或直至雞不再是粉紅色和果汁是清澈。
-蒂娜
星期日炸雞
4雞胸肉半，無皮膚
2 ½杯玉米片，粉碎
1茶匙百里香，幹
¾茶匙辣椒
半茶匙鹽
¼茶匙辣椒
2蛋清，大，毆打
雞洗淨，抹乾。
玉米片放置在一個塑料食品袋和粉碎輕輕用手做出非常粗屑。 加入百里香，辣椒粉，鹽，胡椒粉袋;動搖混淆。
雞件大衣與蛋清，排水簡單，然後將袋麵包屑的混合物，1塊一次。 打開袋子衣服好雞。
安排雞塊稍除了採用10 × 15英寸的不沾鍋。
輕輕薄霧食油雞噴霧。
烤雞肉在425 °，直到肉不再是粉紅色的厚部分，約25分鐘的乳房。
鹽和胡椒粉。 服務4。
-蒂娜
印尼椰子和香料水稻
1湯匙油
1 / 2杯無鹽花生，砲擊，大約切碎
1湯匙椰絲
1杯椰奶
2杯水
幹的檸檬草，4英寸長
8咖哩葉
2蔥，削減1 / 8英寸片
地面1茶匙孜然
1 / 2茶匙地面荳蔻
1 / 2茶匙地面薑黃
2 1 / 2杯長粒大米
鍋熱油。 添加堅果，攪拌至金：轟動椰子。 添加椰奶和水鍋。 拌入檸檬草，咖哩葉，大蔥，煮滾。 發現減少熱量煮2分鐘。 新增小茴香，荳蔻和薑黃，煮滾。 刪除檸檬草，將米，煮，直到發現蒸汽孔出現在表面。 覆蓋泛緊絀的蓋，減少熱量非常低，煮10分鐘。 電梯蓋，檢查米已成炊，如果需要繼續煮食。
注：巴斯馬蒂或香米可以代替長粒米，如果喜歡。 避免取消蓋泛，而大米烹飪，因為所有的蒸汽逃生，導致厚澱粉大米。
-歐塞爾
希臘烤檸檬雞歐爾佐
1 1 / 4杯歐爾佐麵食
3 / 4杯豌豆
1湯匙檸檬胡椒
1 / 2茶匙鹽
1湯匙切好的新鮮蒔蘿
4 4盎司雞胸脯，搗爛4英寸厚
1 / 4杯脫脂純酸奶
1 / 2杯崩潰費塔
1 / 2茶匙檸檬皮
1湯匙檸檬汁或嘗
香菜碎2湯匙
庫克的歐爾佐根據包裝說明。 在最後2分鐘，烹飪，添加豌豆。 排水。 拋與橄欖油，讓略有降溫。
結合了檸檬胡椒，鹽和蒔蘿一小碗。 擦均勻的混合物對雞。
大衣或烤烤鍋做飯，熱噴。 添加雞煮約5至6分鐘，每邊，或直至煮熟通過一個內部溫度160度。
擲歐爾佐與羊乳酪，檸檬皮，檸檬汁和香菜，服務與雞。 讓4人份。
197卡路里，脂肪5克，碳水化合物三十八克，鈉982毫克，纖維四灣
-歐塞爾
